07.08.2019 | Knutars nosti euroopanmestariksi Luxemburgissa [lue] |
03.08.2019 | Aira Knutars penkkipunnerruksen EM-kisoihin [lue] |
16.07.2019 | Visalaisia edustustehtäviin [lue] |
14.07.2019 | XIV Rantapenkkarit, tulokset [lue] |
09.07.2019 | Kisaennakko, XIV Rantapenkkarit 2019 [lue] |
06.07.2019 | XIV Rantapenkkarit, osallistujaluettelo ja alustava ryhmäjako [lue] |
02.01.2019 | Talkooinfo, Tamminostot [lue] |
15.12.2018 | Kauden päätöstilaisuus [lue] |
10.12.2018 | Visalaisille kolme mitalia penkin SM-kisoista [lue] |
09.10.2018 | Aira Knutars punnersi Euroopan mestariksi [lue] |
08.10.2018 | Aira nostaa Luxemburgissa [lue] |
08.10.2018 | Syyskokouspäätöksiä [lue] |
08.07.2018 | XII Rantapenkkarit - kisaraportti [lue] |
06.07.2018 | Rantapenkkarit - Punnitusjärjestys [lue] |
04.07.2018 | Rantapenkkarit - kisaennakko [lue] |
02.07.2018 | Rantapenkkareihin ilmoittautuneet [lue] |
14.05.2018 | Aira Knutarsille MM-kultaa [lue] |
11.05.2018 | Aira Knutars ja Krista Määttä MM-kisoihin [lue] |
25.02.2018 | Visalle värisuora Tammelasta [lue] |
20.02.2018 | Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat nostetaan Tammelassa [lue] |
01.01.2018 | Vuosi 2018 [lue] |
18.12.2017 | Visan parhaat 2017 [lue] |
04.12.2017 | Visan nostajille neljä mitalia klassisen penkkipunnerruksen SM-kisoista [lue] |
10.08.2017 | Aira Knutars EE-tuloksella Euroopan mestariksi [lue] |
05.08.2017 | Kisaennakko: Klassisen penkkipunnerruksen EM 9.-13.8.2017 Ylitornio [lue] |
20.02.2017 | Viisi mitalia penkkipunnerruksen SM-kisoista [lue] |
16.02.2017 | Kuusi visalaista penkkipunnerruksen SM-kisoihin [lue] |
03.12.2016 | Visalaisille kuusi SM-mitalia klassisen penkin avauspäivänä [lue] |
30.11.2016 | Yhdeksän visalaista klassisen penkin SM-kisoihin [lue] |
02.11.2016 | Klassisen voimanoston SM 2016 - kisaorganisaatio [lue] |
14.10.2016 | Aira Knutars nosti Euroopan mestariksi [lue] |
12.10.2016 | Aira Knutars EM-kisoihin [lue] |
05.07.2016 | Rantapenkkarit 2016 - ilmoittautuneet [lue] |
19.04.2016 | Aira Knutarsille MM-kultaa ME-tuloksella [lue] |
30.03.2016 | Huhtikuun kisoista infoa + kisaorganisaatio [lue] |
08.02.2016 | Visalle kahdeksan mitalia viikonlopun SM-kisoista [lue] |
05.02.2016 | Livelähetykset Ylitornion SM-kisoista [lue] |
14.01.2016 | Kuusi visalaista Ylitornion SM-kisoihin [lue] |
06.12.2015 | Kauden päätösjuhla ja syyskokouksen päätöksiä [lue] |
05.12.2015 | Knutars ja Määttä nostivat Suomen ennätykset [lue] |
30.11.2015 | Pikkujoulupenkkareihin 18 nostajaa [lue] |
15.10.2015 | AIRALLE EUROOPAN MESTARUUS [lue] |
16.08.2015 | Visalle 10 mitalia klassisen penkin SM-kisoista [lue] |
14.08.2015 | Livelähetys klassisen penkkipunnerruksen SM-kisoista [lue] |
23.07.2015 | Klassisen penkin SM-kisoihin 320 nostajaa (päivitetty 26.7.) [lue] |
05.07.2015 | Rantapenkkarit punnerrettiin koleassa säässä mutta lämpimässä hengessä [lue] |
28.06.2015 | Rantapenkkareihin 58 ilmoittautunutta. [lue] |
11.05.2015 | Visalaiset ennätyskunnossa Topin Toukosissa [lue] |
07.02.2015 | Knutarsit mitaleille Tammisaaressa [lue] |
18.01.2015 | Penkin SM-kisoihin 159 ilmoittautunutta [lue] |
22.11.2014 | Pikkujoulupenkkareihin ilmoittautuneet [lue] |
16.10.2014 | Aira Knutars Euroopan mestariksi [lue] |
13.10.2014 | Aira Knutars veteraanien penkin EM-kisoissa 16.10.2014 [lue] |
30.08.2014 | Piinapenkissä Aira Knutars [lue] |
16.08.2014 | Mitalisadetta klassisen penkin SM-kisoissa [lue] |
11.08.2014 | Kahdeksan Visalaista klassisen penkkipunnerruksen SM-kilpailuihin [lue] |
05.07.2014 | Rantapenkkareissa SE-tuloksia [lue] |
01.07.2014 | Rantapenkkareihin 54 ilmoittautunutta (ks ryhmäjako) [lue] |
11.05.2014 | Visalaiset ennätyskunnossa Topin toukosissa [lue] |
22.04.2014 | Aira Knutarsin mitalikahvit lauantaina klo 14:00 [lue] |
17.04.2014 | Aira Knutars maailmanmestariksi ME-tuloksella! [lue] |
11.04.2014 | Aira Knutars MM-kisoihin [lue] |
09.02.2014 | Mitalisatoa penkkipunnerruksen SM-kisoista [lue] |
02.02.2014 | Yhdeksän visalaista penkkipunnerruksen SM-kisoihin [lue] |
30.12.2013 | Voimanostoliiton hallituksen päätöksiä [lue] |
30.11.2013 | Tasokasta punnertamista Pikkujoulupenkkareissa [lue] |
23.11.2013 | Pikkujoulupenkkareihin 13 ilmoittautunutta [lue] |
14.08.2013 | Neljä visalaista klassisiin SM-penkkeihin [lue] |
07.07.2013 | Rantapenkkarit 2013 [lue] |
30.06.2013 | Rantapenkkareihin 53 ilmoittautunutta [lue] |
25.02.2013 | SM-2013 Sotkamo, talkooinfo [lue] |
09.02.2013 | Penkin SM-kisoista kolme kultaa ja pronssi [lue] |
04.02.2013 | Neljä visalaista penkkipunnerruksen SM-kisoihin [lue] |
01.12.2012 | Pikkujoulupenkkareissa tasokkaita suorituksia [lue] |
25.11.2012 | Pikkujoulupenkkareihin 14 ilmoittautunutta [lue] |
08.07.2012 | VII Rantakisan tunnelmia (videot lisätty) [lue] |
02.07.2012 | Rantapenkkarit - punnitusjärjestys, RAW-kisa [lue] |
01.07.2012 | Rantapenkkareihin ennätysosanotto - 82 nostajaa! [lue] |
05.05.2012 | Loistavia suorituksia Topin Toukosissa [lue] |
05.02.2012 | Joni Niskanen vaikeuksien kautta Suomen mestariksi [lue] |
29.01.2012 | Joni kärkipaikalta SM-penkkeihin [lue] |
10.07.2011 | VI Rantapenkkarit, Hiukka, Sotkamo [lue] |
06.07.2011 | Rantapenkkarit - punnitusjärjestys [lue] |
01.07.2011 | Rantapenkkareihin ennätykselliset 65 ilmoittautunutta [lue] |
07.05.2011 | Asko teki comebackin Toukosissa [lue] |
06.02.2011 | Visalle kaksi mitalia junioreiden penkkipunnerruksen SM-kisoista [PÄIVITETTY] [lue] |
31.01.2011 | Penkin junnu-SM:iin kolme visalaista [lue] |
05.12.2010 | Pikkujoulupenkkareissa SE-tuloksia [lue] |
27.11.2010 | Pikkujoulupenkkareihin jälleen hyvä osanotto [lue] |
11.07.2010 | Beach bench 2010, Hiukka, Sotkamo [lue] |
05.12.2009 | Suomen ennätyksiä Sotkamossa [lue] |
11.07.2009 | Beach-bench 2009, Hiukka, Sotkamo [lue] |
06.07.2009 | IV Rantapenkkarit, Hiukka Beach [lue] |
09.05.2009 | Visalaiset vahvalla edustuksella Toukosissa [lue] |
13.07.2008 | Pekka Heikkala rantapenkkareiden kuningas [lue] |
12.07.2008 | Rantapenkkarit - tulokset [lue] |
10.02.2008 | Kisat onnistuneesti paketissa [lue] |
18.01.2008 | Nuorten ja veteraanien penkkipunnerruksen SM 2008 [lue] |
07.07.2007 | Rantapenkkareissa hurja tulostaso [lue] |
24.03.2007 | Asko Sirviö punnersi SM-pronssille Tuusniemellä [lue] |
20.03.2007 | Visasta neljä punnertajaa SM-kisoihin [lue] |
04.02.2007 | Visalaisten SM-kisakiertue alkaa Tampereelta [lue] |
18.10.2006 | Kainuun piirinennätystilastot kasassa [lue] |
15.07.2006 | Rantapenkkarit kisattiin kauniissa säässä [lue] |
|
